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練習内容
練習内容
オリンピック選手をはじめとする陸上競技の経験豊富なスタッフが指導します。陸上競技の指導者ライセンス（日本陸連ジュニアコーチ・日本スポーツ協会公認コーチ・世界陸上競技連盟公認コーチ）を保有した指導者がトレーニングプログラムを設定します。
ジュニア期は成長が著しい時期であり、年齢や発育発達に合わせたトレーニングの「適時性」が重要となります。「今」の結果にとらわれることなく「未来」を見据えたトレーニングプログラムを実施していきます。また、日本陸連が定める競技者育成指針・指導者養成方針に基づき、小学生・中学生それぞれの成長段階に適したトレーニングを提供します。
小学生
小学生期は「ゴールデンエイジ」と呼ばれ、運動神経が著しく発達する時期です。この時期の運動への取り組み方によって、生涯にわたる運動の得意・不得意が決まってしまいます。そのため、小学生期の多種多様な運動経験や運動技能の習得がとても重要となります。目先ばかりの結果を求めるのではなく、こどもたちの将来を見据えた活動をしていきます。
運動の基礎となる能力を大きく伸ばします
「走る」はもちろんのこと、運動能力を構成する７つの能力を養い、生涯にわたって活躍する運動神経の発達や、基礎運動能力を育成するプログラムを提供していきます。
